打呼醫學上稱為「鼾聲」,是睡眠時因為上呼吸道部分或完全阻塞,造成空氣流動受阻而產生的聲音。其成因可能為肥胖、呼吸道結構(包含鼻咽喉結構)、肌肉鬆弛舌根後倒、扁桃體肥大等,都有可能會造成打呼。
因此要真正解決打呼的症狀,需要由專業的耳鼻喉科醫師進行全面的評估診斷,找出您的打呼成因,並檢測是否為睡眠呼吸中止症。
尤其在台北這麼一個繁忙的城市,長期下來不只影響伴侶睡眠品質,還可能影響自身健康,需要盡快至門診治療。
1.睡眠中斷:頻繁地醒來會影響深層睡眠的時間,降低睡眠品質。甚至部分人會因為夜間睡眠不足,在日間活動時感到疲憊、嗜睡。
2.低氧血症:導致呼吸暫停,降低血液中的氧氣濃度,造成心臟或大腦的氧氣供應不足。
3.心血管問題:長期的低氧血症會增加罹患心血管疾病的風險,像是高血壓、心臟病和中風。
4.心理和社交問題:睡眠不足會導致情緒低落、焦慮,注意力和記憶力下降,影響工作和社交活動。
5.睡眠呼吸中止症:睡眠中呼吸會有中止的現象,可由睡眠檢測診斷是否罹患睡眠呼吸中止症,若為睡眠呼吸中止症會影響個人健康,建議盡早治療。
台北承芯耳鼻喉科診所專治打呼的門診,提供居家睡眠檢測,制定個人化治療計畫,和微創手術治療,且微創手術皆無需住院當日即可正常作息。