喉嚨卡卡，難道長東西了？
常有患者朋友前來就診時提到喉嚨長期異物感、頻繁清喉嚨、癢咳，甚至合併喉嚨燒灼腫痛感、發聲吃力及聲音沙啞等等的狀況；消炎藥吃了又吃卻不見明顯改善，長期下來對生活及睡眠造成極大的影響
這～～～～到底是怎麼回事呢
小編今日就來給大家解答
這些症狀除了鼻涕倒流以外，最常見的就是由＜慢性咽喉炎＞及＜咽喉逆流＞所引起：
咽喉黏膜因長期接受逆流的胃酸及消化液的直接刺激而產生的炎症，在鼻咽喉內視鏡下可能觀察到的現象包刮喉黏膜腫脹，局部充血，痰液累積或聲帶水腫等等。
慢性咽喉炎的治療第一步通常都是由生活型態調整開始做起：
▴ 過重—>減重達到理想體重
▴ 常吃大餐—>減少每餐份量
▴ 重口味的飲食—>少吃高油、重鹹、辣的食物
▴ 進食後緊接平躺休息或吃宵夜—>避免餐後三小時內平躺
▴ 飲料少攝取含咖啡因飲品、氣泡飲及酒精飲料
▴ 戒菸
若生活型態調整依然無法改善症狀，即可與醫師討論考慮藥物輔助治療喔！